欲罢不能

mengyuan · 发表于 2024-4-6 19:54:07

当我们能够有效地提高自己的自尊水平，你去追求比如说孔子的境界、老子的境界，你去读一些更高深的书。你知道人有超出这些欲望、这些惯性的生活方式时，我觉得放下这些成瘾性的东西就要容易得多了。这就好像我们脱掉一双夹脚的鞋子一样，而不需要我们调动极强的毅力去控制自己不要去做这件事情。

所以，希望这本书能够帮助到千千万万受到成瘾影响的家庭。我也希望很多孩子在听完了这本书之后，知道我们不做那个被别人控制的人，我们要做自己去决定自己人生、生活的人。

夜雨微澜 · 发表于 2024-4-15 10:39:10

夜雨微澜 · 发表于 2024-4-15 10:39:08

夜雨微澜 · 发表于 2024-4-15 10:39:05

路过

浅秋 · 发表于 2024-4-12 09:34:49

赞了

浅秋 · 发表于 2024-4-12 09:34:46

浅秋 · 发表于 2024-4-12 09:34:42

挺好

浅秋 · 发表于 2024-4-12 09:34:38

路过

mengyuan · 发表于 2024-4-7 09:18:28

第三个，也就是最后一个阶段，从患者们准备重返无人监督的生活开始，许多人就会留在这个中心附近。这样每隔几个星期或几个月，他们就能够到中心来复诊。再次强调一下，各位家长不是要把这个东西用在我们的孩子身上，它只是对重度网络成瘾的患者才会用而且尽量是在有专业指导的人员指导之下来做。

电视上演过很多那种悲剧，就是家长把孩子送到一个强制戒网瘾的中心，太残酷了。就这个东西绝对不能够用毒打的方式，用电击的方式来解决，你会让孩子在网络成瘾这件事之余，又造成一个被虐待的心理。甚至造成和父母之间那种撕裂感，最重要的是他人格被大幅地贬低。那是完全不对的，所以千万不要用那种毫无尊重感的方式来帮助孩子戒除网瘾。

mengyuan · 发表于 2024-4-7 09:11:10

第五个叫作未完成的紧张感。这个我就不展开讲了，因为我们在很多本书里都提到过，蔡加尼克效应。就是你没有完成的事，你就总想完成，尤其是当我们看电视剧的时候，当我们追剧的时候，你会发现就算是一个你嘴里不停在骂的一个剧，但是因为没有知道结果，你会一直看下去，这是未完成的紧张感。

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