幸福渠县

标题: 叛逆不是孩子的错 [打印本页]

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 08:56
标题: 叛逆不是孩子的错

父母不要企图去控制你的孩子，去用强权压制你的孩子。
正确的做法:
1、去了解孩子为什么会叛逆
2、倾听孩子，避免误解
3、给孩子选择权，并告诉他不同选择的后果
4、和孩子一起讨论并制定日常行为规则
5、多口头表扬孩子，不要用物质奖励，多肯定孩子，多看到他的优点
6、遇到分歧，避免跟孩子争输赢
7、避免大喊大叫，轻声细语的沟通，孩子更能听进去你说的话。
8、调整自己的心态平和点，不要轻易地就被孩子激怒。
9、给孩子无条件的爱，告诉他你不喜欢的是他的行为，而不是他本人。
10、不要总拿叛逆对孩子和别的孩子比较。
[attach]1044636[/attach]
[attach]1044637[/attach]
[attach]1044638[/attach]
[attach]1044639[/attach]
[attach]1044640[/attach]

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 12:59
这本书里边一共给了我们十天的时间，就是ten days，这本书的英文名字叫作《用十天去减少这个孩子的叛逆》。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:00
第一天做什么呢？第一天你首先要掌握孩子到底为什么叛逆？首先搞清楚孩子为什么叛逆，为什么要这样做呢？要知道无论什么原因，总是有一些原因会导致孩子出现叛逆的状况，我们得首先了解导致孩子叛逆的原因。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:01
所以在第一天里边我们可以做识别自己行为的一些活动，以下的行为有，你就打勾。比如说，你对孩子微笑吗，眨眼睛吗，有没有拍拍孩子，有没有跟孩子站得很近，对孩子说我爱你，跟孩子目光接触，拥抱他，点头、握手，参加学校的会议，给予表扬，给予他赞美，敦促他上课，安排他的生日聚会，敦促他参加各种活动等等。

那么另外一方面，我们要看看父母的消极行为，也检查一下下面的清单。比如说有没有吼叫，有没有嘲笑，有没有讽刺挖苦，有没有打骂，有没有忽视，有没有唠叨，有没有说教，经常打断、羞辱孩子。停留在过去，什么叫停留在过去？就是你上次怎么怎么样，你总是怎么怎么样，你一直就是一个什么样的小孩，这个叫停留在过去。批评，引发内疚，刺激，挑衅，撒谎，跟别的父母说闲言碎语，威胁，贬低，摔东西，否定感受，没有耐心，还有不切实际的期望。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:02
花点时间来减压，让自己首先要减压，就是你要锻炼身体、看电影，跟你的家人处好关系。这时候你的状态会变得更好，你也能够放松，孩子的叛逆就会减轻。真的，你自己越放松，孩子的叛逆就会越减轻，你的孩子需要你帮助他克服叛逆行为。所以父母对一个孩子的行为、态度和生活方式对于孩子的影响是最大的，所以照顾好你自己才是对孩子负责的行为。所以第一天，我们首先检视一下自己的行为习惯，了解孩子大概是为什么叛逆？

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:03
第二天，我们来学会理解你的叛逆的孩子。这里边倾听是关键，你不要带有评判地去听。就在你听孩子倾诉这个事的时候，不要总是想给他建议说你应该怎么样，我觉得你怎么怎么样，你想过我对这事的想法吗？你看，这种话讲出来的时候，都会让孩子放弃讲述，那好那就不说了，因为你又开始上课了。所以要保持一个良好的倾听，我们需要有几件事要做。首先不要给予未经请求的建议。就是孩子没有问你应该怎么做，你就不要说你应该怎么怎么做，这种话不是倾听的语言。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:04
第三天开始，你要做的一件事是避免大喊大叫。

所以在这个地方，我们给大家一些方法，用这些方法是可以帮助你停止大喊大叫的。首先你要学会做一个倾听者，通过理解让你自己平静下来。你要认识到自己愤怒的信号，当你自己开始出现愤怒的时候，让自己冷静或者先离开，等自己平静的时候再来处理这个问题。用低声细语来替代大喊大叫。在很多教育的书里边都会告诉我们说，声音越小地教育孩子，其实威力越大。你小声地认真地把孩子拉到一边跟他说话，比起你大声地喊，他会更容易听得进去。

还有一些特别奇怪的招，比如说，想象一下你是在电视直播里边。就你们家现在是电视直播，像那个真人秀一样，它到处都架设相机，这时候你会喊，你会当着全国亿万的观众的面变成一个疯子，在这一刻你会冷静。还有就是想像美国总统在旁边，你正准备喊，发现总统站在旁边，你想想你会怎么做？

那还有一个挺狠的招，就是想一想最后的日子，假如这是要离别的日子了，你马上就在世界上活不了多长时间了，你还会这样大喊大叫跟孩子度过今天吗？所以当你能够用这么多的方法去提醒自己的时候，你的大喊大叫的习惯会逐渐地减少。这时候你会发现一个很有意思的现象，就是当你减少了大喊大叫的时候，孩子会更加容易关注你所说的话。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:07
第四天开始学会避免权力争夺，什么叫权力争夺？

而能够避免权力争夺的最重要的工具叫作无条件的爱，我们在很多地方都讲过无条件的爱，就是unconditional love，就是无论发生什么情况，你都要让孩子知道爸爸妈妈永远是爱你的。

你越是放弃掌控权，你对孩子产生的积极影响就越多。所以这个课程里边有一个特别重要的话，印在了封面上，它说放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权。不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。这两句话说得多好。就是当你心中有一个输赢的观念，你总觉得你得听我的，这时候孩子反倒会变得特别的叛逆，因为他不舒服。而如果你让孩子知道说，你自己是你人生的主人，你可以作出选择，爸爸可以尊重你的选择，爸爸只是给你建议，那么这时候孩子可能更愿意接受你的建议。这就是放弃权利争夺的一个好处。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:07
接下来第五天加强孩子的积极转变。避免了权力争夺之后，孩子跟你都会觉得好很多，然后怎么加强孩子的积极转变？你要懂得夸孩子，塑造一个人行为最重要的手段不是在他做错事的时候批评他，而是在他做对事的时候，告诉他说为什么是对的。这种口头表扬的方式是特别有助于塑造孩子行为的。而在这个时候，不要轻易地用物质来进行贿赂，因为物质的贿赂会让孩子找不到表现好的这种感觉，他只会想要奖励。所以父母给予孩子最有利的奖励是简单的、没有任何成本的口头表扬，而这种表扬是有一些技巧的。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:08
第六天，孩子被表扬了很多，他跟你的亲密感情建立了，他逐渐出现了很多正确的行为，然后你要依靠纪律来约束。有一些事是需要有约束的，而最可靠的纪律是关爱和理解。就是当一个人感受到了父母对他的关爱和理解的时候，他就不会轻易地去犯规。所以有时候不肯悔改是叛逆的孩子伪装自己的一种表现方式。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:08
好了，这前六天的事已经够多了，到了第七天你要学会调动家人的支持。就不要仅仅靠你一个人跟孩子之间不断地做这样的互动，你的配偶，你家里的老人或者别的兄弟姐妹，这些人都可以加入进来，所以在这里边有三个建议很重要。比如说父母之间要结成联盟，一定要记住，夫妻关系要远远优于亲子关系。在一个家庭当中，夫妻关系比亲子关系要重要得多，为了教育孩子，夫妻之间吵架，这是最得不偿失的一件事。而且你们俩关系不好，孩子首先会觉得丧失安全感，他首先会觉得害怕。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:09
然后运用本书中的策略，这是第二个建议。用本书中给出的策略去执行这前六天，然后做一些事儿，能够让大家一起开怀大笑。就是让这个家庭能够开心，比如说全家一块看电影，全家一块做拼图游戏，全家一块做乐高，全家一块猜字谜，一块出去春游野餐，这都是很好的做家庭建设的方法。第七天，调动家人的支持，甚至是单亲家庭，也一样可以摆脱孩子的叛逆。方法是获得更多亲朋好友的支持，让大家都融入进来。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:09
第八天，开始着手减少孩子在学校里的叛逆行为。因为有时候孩子在家里和在学校里的表现是不一样的，比如说在学校里边，去跟同学和老师争吵、打架。有些人会逃课，或者有的人不做作业等等，不参加班级活动或者不愿意上学，逃学，我们小时候都出现过这样的状况。那么一个老师对学生的自我认知的影响是巨大的，所以对叛逆学生来说，他们很难适应并且管理好他们的挫败感和其他的情绪。他们通常会向那些让他们感到威胁或者没有接触过的老师和同学发起攻击。所以叛逆的孩子不停地告诉自己和他人，说他们的老师是不公平的，以此来确认自己的感觉。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:09
到了第九天，要学会克服顽固性的障碍，这个顽固性的障碍指什么？比如说孩子注意力缺失、多动症、学习障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑、酒精滥用、药物问题、健康问题，还有这个什么阿斯伯格综合症、抽动、秽语综合症等等，遇到这些情况，除了坚持前八天所学到的这些东西之外，还要教给孩子一些心理健康的知识。另外一定要寻求专业人士，心理医生的帮助。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:10
第十天，也就是我们这本书讲到的最后一天，就是要从长远来减少叛逆行为。怎么做到这一点呢？一定要记住，孩子的叛逆是可能会反复的，他最近这段好了，过一段时间可能会又出现。当孩子用叛逆来试探你的耐心的时候，请你不要失去信心，坚持下去。不要恐慌，保持前进的步伐，承认自己的不足，远离消极、质疑的陷阱，对孩子始终保持宽松，邀请老师家人共同参与。最后不要忽视你自己的业余生活，当你有了精彩的人生，孩子才会真正觉得安全。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:10
所以听起来是10天的内容，其实浓缩起来，我认为最核心的东西就是不要试图控制你的孩子，不要试图用强权来让他屈打成招。你越是这样做，他的叛逆行为会变得越严重。所以解决叛逆最好的方法是了解他为什么要叛逆，倾听、尊重他，给他选择权，跟他一块制定我们到底应该怎么做的规矩。表扬他，看到他的优点，肯定他，帮他塑造更多正确的行为方法。最重要的避免权力上的争夺，父母与孩子之间不应该是权利争夺的关系，父母应该是帮助孩子的角色。所以孩子崇拜父母，喜欢父母的时候，孩子才更愿意跟你在一起，所以爱永远是最重要的一件事。

作者: mengyuan 时间: 2024-3-25 13:11
回到最后还是那句话，叫无条件的爱，unconditional love是最重要的，而要做到无条件的爱，你发现父母自身独立完整的自尊体系很重要。当你有着独立完整的自尊体系的时候，你才不会轻易地被孩子小小的叛逆行为激怒。孩子大的叛逆都是从小的叛逆开始的，当小小的叛逆行为就开始激怒你，你开始大喊大叫，开始摔东西，开始关禁闭，开始骂他、打他的时候，他才会变得越来越叛逆。这就是种瓜得瓜，种豆得豆。因此当你能够冷静而不会轻易地发飙，你能够和颜悦色地跟孩子谈话，就请记住，孩子是父母的复印件。

作者: 浅秋 时间: 2024-3-27 12:48

作者: 浅秋 时间: 2024-3-27 12:48
赞了

作者: 浅秋 时间: 2024-3-27 12:48
很好

作者: 浅秋 时间: 2024-4-1 10:01

作者: 夜雨微澜 时间: 2024-4-3 09:00
路过

作者: 夜雨微澜 时间: 2024-4-3 09:00

欢迎光临幸福渠县 (http://qx.dz169.com/)