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一个人成长最快的方式:深度思考

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发表于 2023-5-6 17:56:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


网上曾有人问:“要怎样努力,才能成为很厉害的人?”


有一个回答是这样说的:


“深度思考,可以使你的大脑重装升级,以前所未有的方式觉醒、进步。”


的确,在被碎片化信息层层包裹的时代,人们很容易停留在浅层思考、重复“低效努力”而不自知。


但想要让人生破局,不仅需要你持续努力,还需要你提升思考维度。


思维升级,才能让你进步更快速、努力更有用。




网友@田可乐 说,自从每天把时间花在各种App后,她发现:


自己的语言系统之间似乎断开了,她没办法找到细密的针脚,将其串联起来,去织成一件漂亮成型的衣裳。


自己的思维,似乎也变成了断裂的布料,彼此之间完全没有衔接。


每天,她在阅读之前不抱任何期待,读完之后也没有任何反馈。


说完就走,笑完就算。


而这一切都让她觉得,自己变得越来越麻木了。



网友@风墟 则说,随着手机和互联网的崛起,自己就把更多的时间花在了“碎片化阅读”上。


虽然这种方式,在一定程度可以满足我们的多元化信息摄取需求。


但是,这两年自己读书的频率肉眼可见地显著下降了。


在一次空闲时间,他计划读《金字塔原理》,但真正开始时,他居然发现自己的大脑竟然转不动了。


虽然书的内容不算晦涩,但是他发现自己理解起来竟然十分费力,有些句子反复阅读两三次,仍然记不住。


的确,当我们长时间在碎片化的信息浸润后,不仅感知会变得麻木,而且思维会变得迟钝。


在不知不觉中,我们的阅读阈值被越拉越高。


总是无意识去寻找那种“短平快”和“新星腥”的内容。


我们还产生了一种错觉,自以为可以在短时间内获取“知识”,总是觉得自己有着一目十行的“水平”。


但其实,我们却越来越难以在读书时进行主动思考了。


这些非系统的知识,也正在损害着我们原有的逻辑体系。


我们不仅注意力变得分散了,价值观也变得愈发混乱。


我们,好像正在变得越来越“笨”了。




不想让自己变笨,一直处于人生的被动面。


就应该重新审视自己的思维方式。


因为当你的认知提升,努力才能有用;当你的思维升级,人生才能破局。


周受资在美国听证会上的表现,就充分说明了这一点。


面对美国国会议员接二连三的“围剿”,周受资没有像几年前的扎克伯格一样面无表情,也没有失去理智、跌入对方的陷阱。


而是极其儒雅地,一字一句地进行了有效反击。


面对困境保持理性,都源自他长期思考和自省的习惯。


他经常说:“不思考等于白干。”


所以,每天工作结束,他都会花点时间想想,今天做的事情有没有意义?该做还是不该做?不该做的别做了,该做的事情就多做一点。


这也让他培养起了优质的“逻辑思维”,也成功在人生路上不断披荆斩棘。


假如你在反复努力后,依然觉得事与愿违,就应该进行“思维升级”了。



在《思考的快与慢》里,就讲述了人的两套思维系统:


快思考是祖先遗传给我们的,是刻在我们基因里的。比如在黑暗里会害怕,因为在丛林里的时候,黑暗意味着危险。

而慢思考则会促使我们做理性的判断和执行。


这里的慢思考,就是更深层一点的思考方式,也就是我们说的深度思考。


当然,“慢下来”“深下来”不仅需要一点一滴的思维训练,而且需要系统化的知识体系。


这样,才能从眼前的生活中跳脱,看见新的人生维度;也才能自主解读生活的种种,而不只是人云亦云。




这个时代,一个人想要不断从当下的困局中跳出,就要不断以全新的方式来看世界。


而深度思考,就是提升思维层次的最好路径,也是一个人成长的最快方式。


当你有了深度思考力,自然可以在最恰当的时候,抓住最好的机会。


以下思维方法,则可以帮助你实现“思维跃迁”。


1、结构化思维


所谓结构化思维,即框架思维。


让思维变得结构化,你的头脑将不再混乱。


知识在你头脑中的存储方式,就像衣柜一样,是分门别类的。


在你需要的时候,可以快速找到,迅速提取。


此时,你不仅可以拥有更为清晰的思路,而且可以建立更有序的表达。


“总-分-总”“归纳”“演绎”都是常见的结构化思维。


而想要建立结构化思维,也有一些简单易行的方式,比如围绕“目的”“对象”“场景”“分类”“关联”五个关键词串联,来进行结构化表达。



2、U型思考法


训练自己思考深度的第二个方法,是U型思考法。


即通过不断抛出问题,向源头求证,继而找到问题的本质,制定更为源头的解决方案。


因其挖掘本质的思考方式,是从浅入深,再由深入浅,向U型一样,继而得名。


其中需要我们注意的是,是三个能力。


分别是提问的能力,即通过提出有效的问题,找到问题的本质;


思考的能力,即跳出既有的思维框架,站在“外行”的视角,让事物回归本质;


以及决策的能力,要弄清谁来决策、决策的目的、决策什么以及如何衡量决策。


当你花一秒就能看透事物本质,注定和那些花一辈子都看不清本质的人,命运自然是不一样的。


3、可视化思考


很多人无法进行深度思考的原因,是没办法将思考不断进行下去。


因为大脑内存有限,很多记忆的留存时间比较短。


而以“思维导图”为代表的可视化思考,则可以帮我们解决这个问题,提高思维的效率和稳定性,从而以更全局、宏观的视角去思考问题。


当你把问题一点一点进行可视化呈现,你会发现碎片化信息得到了重新处理,分散的知识点也开始重新聚焦在思维层。


而想练习可视化思考,随时记录和善用可视化工具则是必不可少的。



4、批判性思维


当代社会,很多人无法进行深度思考的一个原因,就是习惯性人云亦云。


别人说什么就是什么,这让我们只能随波逐流。


建立批判性思维,则是应对这种情况的最好方式。


所谓批判性思维,并不是让你时时刻刻都去硬“杠”。


而是在通过大量阅读,了解了一个问题的全局之后,从不同的方面提出质疑。


拥有批判性思维的人,对事情往往有自己的看法,敢于表达不同的观点,敢于挑战权威,敢于对不合理的事情说“不”。


这样,才能避免他人误导,发现自己错误,作出明智决定。



克雷洛夫说:


“伟大的人,不只在事业上惊天动地,也时常于无声处深度思考。”


或许,真正厉害的人,正是凭借将深思贯穿于血液中,才能在人生路上不断破局、不断成长。


因为人生本就多元,初看是一种样子,深思后又是一种样子。


当你尝试建立起深度思考,不仅能够把握事物的本质,而且能够看到世界的多元。


如此,你才能在风口来临时,不错失机会;你才能在现象混乱时,不困住手脚。


抓住时代的机遇、巧用更好的方法,在人生路上披荆斩棘。


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大吉大利的卦象,抵不过栩栩如生的愚蠢。
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发表于 2023-5-7 03:56:56 来自手机 | 只看该作者
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发表于 2023-5-7 07:47:55 来自手机 | 只看该作者
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